Manfaat Kopi Hitam Untuk Kesehatan Anda

Walaupun tidak dikategorikan sebagi makanan atau minuman kesehatan, tidak sedikit penelitian yang telah mengungkpkan bahwa minum kopi sampai tiga gelas atau lebih dalam sehari ternyata memiliki manfaata bagi kesehatan tubuh anda. 

Sekilas Tentang Kopi

Dari sebuah Penelitian sepanjang 13 tahun dan melibatkan lebih dari 400 ribu orang. Yang dilakukan oleh National Cancer Intitue dan diterbitkan di 'New England Journal of Medicine', menyimpulkan bahwa peminum aktif kopi memiliki resiko kematian dini 16 persen lebih kecil.

Berikut 10 Manfaat Kopi

1. Mencegah penyakit batu empedu

2. Mencegah depresi

3. Meningkatkan memori

4. Mengurangi resiko diabetes

5. Sumber untuk anti Oksidan

6. Menurunkan resiko kanker

7. Meningkatkan kinerja dan performa

8. Meningkatkan Metabilisme tubuh

9. Menurunkan resiko penyakit parkinson

10. Mencegah encok

Itu dia sekilas tentang manfaat kopi bagi kesehatan anda. Sekian terima kasih Jaga kesehatanmu cintai hidupmu. Jauhi Narkoba